
Systembrett
Das Systembrett lädt Dich ein, Deine Gedanken und in Dir Verborgenes ins Außen zu bringen und sie aus ganz neuen Perspektiven zu betrachten, sodass Neues entstehen kann.
Aufstellung auf dem Systembrett - Ablauf:
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Wir besprechen Deine Situation/Anliegen und finden gemeinsam heraus, welches Deine Wünsche und Bedürfnisse sind und was Du genau geklärt haben möchtest. Du darfst dann diese Situation mit Hilfe verschiedener Figuren auf dem Brett aufstellen.
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Meine Aufgabe als Coach ist, während dem gesamten Prozess, achtsam für Dich da zu sein, Dich zu begleiten und Dir Fragen zu stellen. Fragen, die Dir die Möglichkeit geben, das Thema zu betrachten, andere Beziehungsmuster zu erkennen, das Bild umzugestalten.
Ich biete Dir während dem ganzen Prozess einen wohlwollenden, geschützen Rahmen in dem alles so richtig ist, wie es ist und alles da sein darf.
Beschreibung und Wirkung:
Das Systembrett bietet Hilfe bei alltäglichen Fragestellungen, wie auch bei sehr herausfordernden Lebenssituationen. Die auf dem Brett aufgestellte Situation, verhilft auf einzigartige Weise zu neuen Blickwinkeln auf Themen/Probleme in bestimmten Lebenssituationen. Das Unbewusste und Verdrängte kann im Aussen sichtbar gemacht werden. Daraus resultieren neue Standpunkte, Erkenntnisse, Lösungen und ein neues Verständnis für einem selber und die gesamte Situation. Somit erhalte ich neue Handlungsmöglichkeiten, wo ich vorher feststeckte und mich handlungsunfähig fühlte.
Das schnelle Sichtbar machen von Situationen und Zusammenhängen ist die Stärke des Systembrettes. Blitzschnell – oft innerhalb von Minuten – sind auch hochkomplexe Zusammenhänge und Strukturen sichtbar und – im wahrsten Sinne des Wortes – begreifbar und somit beeinflussbar. Bisher unberücksichtigt gebliebene Stolpersteine, aber auch Ressourcen und Möglichkeiten werden sofort erkennbar.
Dies alles ohne grosse kognitive Leistung und mit einem leichten Zugang zu den eigenen Gefühlen. Durch diese Intervention werden Menschen von der Erdulderposition zurück in die Schöpferrolle gebracht.
Die Aufstellungen auf dem Systembrett unterstützen Dich u.a. bei folgenden Themen:
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Bei Problemen in der Partnerschaft
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Bei Trennungen und Verlusten
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Bei festgefahrenen Situationen
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Beschreibung von Dynamiken in verschiedenen Systemen (Familien, Beziehungen, usw.)
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Abbildung innerer Emotionen, Gedanken, Befindlichkeiten
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Analysieren möglicher Lösungsszenarien
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Bei Wiedersprüchen in Dir selber (innere Anteile, inneres Team)
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Bei allen gesundheitlichen Aspekten
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